Kesäloma edessä ja maailma pitäisi saada valmiiksi ennen lomalle jäämistä
Tuttu tunne? Tässä 10 vinkkiä, miten lähteä lomalle lempeästi:
- Koeta mahdollisuuksien mukaan hiljentää työtahtia jo ennen lomalle jäämistä. Se auttaisi kovasti loman alussa.
- Älä kalenteroi lomaa edeltävää viikkoa tukkoon, vaan jätä se mahdollisimman väljäksi. Tämäkin auttaa lomalle siirtymistä.
- Mieti noin viikkoa tai paria ennen, mitä ovat ne asiat, jotka täytyy muistaa tehdä ennen lomaa. Pohdi työasioiden kokonaisuus läpi. Mieti tätä vaikka seuraavien kysymysten kautta: Mitkä asiat olisi hyvä saada tehtyä, jotta voit jäädä hyvin mielin lomalle? Mikä riittää? Mitä hoidat vasta loman jälkeen?
- Muista, että hommia saa jäädä myös kesken. Tuskin se maailma tulee tänäkään vuonna valmiiksi ennen lomia.
- Tee to-do-lista asioista, joista jatkat loman jälkeen. Näin tiedät, että kesken jääneet jutut tulevat tehtyä loman jälkeen. Tiedät heti, mistä aloittaa lomien jälkeen.
- Laita meilin lomalla-viesti päälle. (Ja mahdollisuuksien mukaan laita siihen myös tieto siitä, kehen sinun sijastasi voi ottaa yhteyttä.)
- Suunnittele lomaa omien voimavarojen mukaan. Mitä kaipaat ja toivot kesälomalta? Mikä lomalla on tärkeää? Mikä taas ei niinkään? Miten omat versus muiden toiveet?
- Pohdi loman aloittamista ja lopettamista keskellä viikkoa. Toiset tutkijat suosittelevat tätä.
- Varaa lomalla riittävästi palauttavaa kiireetöntä aikaa. Onhan se vapauttavaa, kun ei aina tarvitse suorittaa.
- Lomaile hyvällä omallatunnolla, olet sen ansainnut. Me kaikki olemme.
Rentoja ja onnellisia kesäpäiviä toivottaen,
Pilvi